Intensiv-Kurse / Drop Ins / Workshops
ChiYoga DANCE-
Drop In oder Kurs
Was erwartet Dich?
Tanz und ChiYoga werden fließend miteinander verbunden.
In diesem ChiYoga DANCE Drop In erwarten dich tänzerische Yoga Flows mal zu berührenden oder mitreißenden, mal zu verwöhnenden und fröhlichen und manchmal auch zu sinnlichen und tiefgehenden Musikstücken. Kleine Warm Ups-Sequenzen und kurze Choreos zu aktuellen und beliebten Songs mobilisieren den Körper, lassen den Alltag vergessen und fokussieren den Geist auf das Hier und Jetzt.
Schwitzen, staunen, fühlen, lachen,
weinen...ChiYoga DANCE.
am Mittwoch, 7.10.
von 17.30-18.30 Uhr
Mit Kerstin
Drop In für 16 € oder verschiedene Karten
Kursgebühr, je nach Anzahl der Einheiten
Ich freue mich auf dich.
Neu bei Achtsam in Bewegung
AROHA
Drop In
Sonntag 11.10.26
10.00 - 11.15 Uhr
mit Ute John
Kosten: 16 € o. verschiedene Karten
-inspiriert von der Kultur der Maori und Elementen aus Haka, Kung Fu und Thai Chi
-Ganzkörpertrainig für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
-mit fließenden und kraftvollen Bewegungen
AROHA steht für Liebe, Mitgefühl und Wohlbefinden
Du brauchst keine Vorerfahrungen für AROHA.
Melde dich bitte über den Kursplan am 11.10.an
