Yoga for Sports
mit Karin
Fortlaufendes Bewegungsangebot
In diesem Kurs bist Du richtig, wenn Du ambitioniert Sport treibst und merkst, dass Du unter Verkürzungen und Verspannungen leidest.
Hier arbeiten wir an Deiner Flexibilität, Leistungssteigerung durch Yoga (Asanas) und Meditation und Atemübungen (Pranayama).
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